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自律是什么？
简单来说，它是一种自我控制力，即抑制自己想要立即做某事的冲动。
家长们常常抱怨：
“孩子做作业需要大人监督，电脑一玩就是一整天，睡觉、吃饭、上学都需要催促，总之，无论大事小事，都得大人盯着，否则别指望他自己能做好。”
实际上，这些都是孩子缺乏自律的表现。
如何培养孩子的自律能力，是家长们头疼的问题。
对大多数孩子来说，自律是一种稀缺的品质。
他们做事往往三心二意，想到什么做什么，完全没有计划性，而且经常做到一半就放弃了，不能有始有终，这其实很不利于孩子的成长。
当其他孩子在玩耍时，这个孩子却在规划时间、自律地完成自己设定的目标。
一个孩子如果能够自律地完成作为学生的任务，按时写完作业，将来长大后，他也会在工作中自律，对自己人生负责。
有时我们会羡慕他人的成功，总觉得他们拥有得天独厚的条件，成功似乎是必然。
事实上，他们大多数人和我们一样，只不过他们早早地学会了自律。
从现在开始，培养孩子的自律，要知道一个人的自律中藏着无限的可能性，自律的程度决定了人生的高度。
原来，我们的孩子和“别人家的孩子”差了一个“自律”的距离。
不自律的孩子，一生会过得很辛酸
从小时候学习写作业不自律开始，一大批孩子拥有了这样的成长轨迹：
小时候，明明有一大堆作业要做，总是管不住自己再玩一会，翻箱倒柜找吃的，玩手机，看电视，时间就这样一点一点的过去。
到了实在不能再拖的时候，猛然醒悟，奋笔疾书，最后草草了事。
初中高中，跟不上老师，学习不自律，考不上好的大学。
上了普通的大学，日常生活依旧不自律，一边和舍友通宵达旦玩游戏，一边期盼着期末考试可以门门功课都过90分。
毕业工作后，人生不自律，每天下班跟同事去玩，从不增进自己的业务能力，还希望自己能够在30岁前实现财务自由......
每个不自律的孩子，慢慢成长了这样不自律的大人。
科学家将孩子的3-6岁称为“潮湿的水泥期”，意思是说孩子的85%性格、习惯和生活方式都在这一时期形成，将7-12岁称为“正凝固的水泥期“，这一时期孩子85—90%的性格、习惯等已形成。
事实上，在孩子的性格、习惯尚未形成时，家长做一些必要的干预，提高孩子的自律性，其实是十分有必要的，这将伴随、影响孩子的一生。
每个家长都希望自己的孩子能够自觉不用大人管，省时省力，又省心。
其实父母在孩子小学时做出一些努力，掌握一些方法，让孩子养成自律的好习惯是最好的捷径。
如何帮孩子成为自律的人
每个人都有惰性，孩子更不例外，早上想赖床，看到玩具就想要，看到零食就想吃，喜欢玩不想写作业......和他们说自律，似乎很难。
不过，这并不代表父母可以忽视孩子的自律能力。
没有天生就自律的孩子，需要父母从小培养。
那，如何才能培养孩子自律性呢？以下几点建议供家长们参考。
1.
有些家长平日说自己给孩子做了很多计划，还想尽法子盯，不过好像没什么作用，还是不能使孩子自律。
这是因为当孩子被逼着自控，自身没有自觉性，是做不到真正自律的。
想想自己，在那些不自律的日子，有个很深的感受就是不懂自己热爱什么。
北京卫视之前有一档《传承者》节目，陈道明在节目中做点评时说：“一个人，当他拥有了热爱的事业，他就找到生命的意义、存在的意义。”
都说认识自我会带来成功的机会，因为“认识自我”意味着找到自己感兴趣的东西。
这种兴趣，会使一个人意识到抵制玩乐的诱惑，意识到把时间白白浪费掉的可惜；
这种兴趣，也会使一个人愿意制定计划，愿意坚定执行，因为他知道，这会让自己离自己热爱的未来越来越近。
2.
在自律的反面，有个词叫拖延：
“作业周一交，我明天晚上再完成。”
“爸妈还没催，我再多玩会手机。”
“没事儿，再睡会，上学应该不会迟到。”
“反正不急……”
成人眼里，孩子经常有一种主观拖延现象，总是推迟应该完成的事情，显得拖拉磨蹭。
培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效管理时间、高效利用时间的好习惯。
父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。
比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。
激发孩子的积极性和主动性，培养良好的时间管理能力。
3.
凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。
规则是什么？就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。国有国法，家有家规。
无规则的争先恐后会造成社会的混乱，想孩子自律，也要教他学会遵守规则。
现在的孩子要什么父母就给什么，如果都满足，他们会变得无法自控，所以平时在生活细节上就要有意识培养孩子自律的美德。
4.
一个懂得自律的父母，才能养出一个真正自觉的孩子。
天天沉迷麻将，或者回家就拿着手机玩游戏的父母，不要怪孩子学习不努力，因为你自己混乱的生活，无法给孩子足够的关注和榜样的力量。
要记得：自律的父母，孩子都不会差。
在这条路上，彼此守望，一起成长，越来越优秀。